Důležité informace

Kdy masáž není vhodná

Pokud máte nádorová onemocnění, horečku, jste celkově tělesně slabí, máte hnisavé onemocnění kůže, pokročilou arteriosklerózu nebo osteoporózu, trpíte infekční nemocí, průjmovým onemocněním nebo máte nějaký zánět či otok.

Doporučení pro masáž

Bezprostředně před masáží se nedoporučuje jíst (platí to obecně pro všechny masáže), nejpozději cca 2-3 hodiny před ní. Po masáži je vhodné pít hodně tekutin (nejlépe obyčejnou vodu nebo bylinkový čaj), aby se tělo vyplavilo přirozenou cestou toxiny.

Upozornění   

Reakce na masáž je u každého klienta zcela jiná, u některých lidí může po masáži dojít k reakci, která se projeví různými způsoby: nenadálou únavou, bolestí svalů nebo hlavy, nevolností... Nelekejte se, je to přirozená reakce těla a takové potíže by měly odeznít nejpozději do 3 dnů po masáži.